SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementy na

  • prosba o pomoc w ulozeniu treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 18 Waga: 80 Wzrost: 170 Cel treningowy: redukcja Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): rowerek treningowy z funkcja trasy ,wioslarz, steper, pas vibroaction , expander Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2010-09-29 16:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Biorę fluoksetynę od roku moje pytanie brzmi następująco. Jakie suplementy diety można zażywać z fluoksetyną (prozac,bioxetin, seronil,itd.) np jabłczan kreatyny? Wiem że takie produkty jak "TRANS-X" odpadają ponieważ fluoksetyna wchodzi w reakcje z żeń-szeniem. Czekam na odpowiedź pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2015-12-28 13:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka do brzuszków

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 71 Wzrost: 174 Cel treningowy: Poprawa wyglądu brzucha. Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, tenis. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Gryf z obciążeniem 15kg Dieta: Brak Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2008-12-02 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki wspomagające odchudzanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] fotki (postaram się uzupełnić jak tylko będę mógł) Wiek: 17 Waga: 85 Wzrost: 170 Cel cyklu: pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej stosowane już wcześniej suplementy : Cell Pump oraz WPC 80 Ostrowii Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : Thermo Fat Burner suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2009-05-23 13:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba Brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 17 Waga: 72 Wzrost: 184 Cel treningowy: Rzezba Staż treningowy na słowni: 18 miesiecy Uprawiane inne sporty: Boks,Rower,Bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full siłownia Dieta: Białkowa Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Gain Bolic 6000, Creatin 1250, Mutant Mass

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4560 Data: 2009-07-28 11:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzeźbę i siłe!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] da się? Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: ·55kg Wzrost: ·170cm Cel treningowy: siła/rzeźba Staż treningowy na słowni: brak Uprawiane inne sporty: bieganie, jazda na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantelki, drążek Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: brak

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2010-09-05 21:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - czy warto zmieniać?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : nożna, 2x treningi w tygodniu + mecz Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domówka Dieta : 2,2/5/1 Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : zaczynam 1 cykl na krecie + econo wg braków Ostatnio przerabiany plan: A. przysiad wyciskanie wioslowanie wycisk żołnierski uginanie ramion z sztanga [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-04-23 17:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koledzy zaczynam co powiecie o tym

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 82 Wzrost: 182 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: zaczynam Uprawiane inne sporty: narazie nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: Wszystko co z nabiałem związane i dużo mięsa Przeciwskaznania medyczne: niema Zażywane suplementy: nic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-05-10 20:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywka/sumplement

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] witaminy. Dawajcie swoje propozycje. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ... Wiek: 17 Waga: 69 Wzrost: 179 Cel cyklu: ... stosowane już wcześniej suplementy : Żadnych Uprawiane inne sporty: Kick Boxing stosowane wcześniej spalacze : ... suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: ... ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2009-08-03 19:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 157 Cel treningowy: poprawa kondycji Staż treningowy na słowni: żaden Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka za sztangą, atlas , sztangielki , worek treningowy , rower, drążek do podciągana Dieta: nie Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: nie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2010-04-06 10:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na MASSSSE do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] roku) Uprawiane inne sporty: basen rekreacyjnie 1 w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): hantle ,sztangi, ławki ,brama, wyciag, drążek, Dieta: Nie ma ścisłej. Staram się jesc wmiare zdrowo bez cukrów i tłuszczów zwierzęcych. 4-5 posiłków dziennie Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: -

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2010-11-21 14:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy budowaniu masy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 7 miesięcy Uprawiane inne sporty: Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Staram się dobrze jeść chociaż czasem ciężko z godzinami w szkole. Przeciwskaznania medyczne: Żadne Zażywane suplementy: Nic nie ma i jeszcze nie było.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2011-03-07 22:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tulowia 4x 12-10 Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 185 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 4 miesiace Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): typowa domowa siłownia Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Gainer Whey pro 1

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2009-11-09 21:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tluszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tym temacie zielony. Prosze o pomoc. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie Wiek: 23 Waga: 85 Wzrost: 175 Cel cyklu: 10 kg stosowane już wcześniej suplementy : nie Uprawiane inne sporty: basen stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zadne ilość dni wolnych od kreatyny: nd [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2010-02-03 14:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy -i efekty na domowej siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskania, hantle, łamana, sztanga Dieta : Jako taka jest, ryż, ryby, makarony itp. Często sos z piersiami kurczaka Przeciwwskazania medyczne : Prawdopodobnie brak Zażywane suplementy : Aktualnie brak -------------------------------------------------- Witam Potrzebuje odpowiedzi na dwa pytania: 1) Jakich efektów można się spodziewać po takiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2009-02-25 17:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej-Odżywki i trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sporadycznie,siatka,pływanie, Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): gryf długi na klate, 2 krótkie,gryf lekko łamany, modlitewnik, drążek, ławka z regulacją oparcia,150kg obciążenia,4 sztangielki,przyżąd do łydek Dieta: jem do oporu co sie da Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: w temacie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2009-11-13 23:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla koszykarza

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] siłownia, sztanga/sztangielki): Ławka płaska oraz skośna w górę, drążek, wyciąg ściągany w dół, gryf prosty i łamany, hantle, widełki, ok. 100kg obciążenia. Dieta: Nie posiadam, lecz staram się często jadać kaszę oraz ryż, biały ser, płatki śniadaniowe z mlekiem Przeciwskaznania medyczne: Drobna kontuzja kolana Zażywane suplementy: Białko.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2010-06-16 11:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatek do diety, tzn. coś masę.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o rady obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://serwer.pl/fotka.jpg Wiek: 19 Waga: 55 Wzrost: 170 Cel cyklu: "masa" stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2011-02-04 20:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:D Ocena planu na masę D:.. :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ;) moglibyście ocenić mój plan? Chciałbym tylko go zmodyfikować nieco, może zostawić tylko przysiady na ćwiczenie nóg... a dodać jeszcze biceps :D. MAm czas na ćwiczenie tylko 3 razy w tygodniu.... 1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 64 kg 3 .WZROST:178 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 30,5 -Klata:94 -Udo:? -Talia:78 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami ;/ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2011-02-26 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inozyna

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Inozyna – należy do tzw. nukleozydów purynowych, zbudowana jest z hypokasntyny i rybozy, w organizmie powstaje z procesie degradacji adenozyny przy udziale enzymu deaminazy adenozyny (ADA). Bierze udział w przemianach energetycznych, może pomóc obniżyć poziom kwasu mlekowego w komórkach mięśniowych, i przedłużyć tym samym możliwość wykonywania [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2011-11-12 22:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)